239- Fácil MEDITAÇÃO de Cura! A somatização controlada.

- Nem toda doença tem um fundo emocional envolvido, mas toda cura tem.

- Porém quando é emocional, fica facílima a tarefa de cura-la, basta eliminar a sessação de impotência, insegurança e falta de fé.

- Quando o estado de espirito enfraquece, a doença se arraiga e progride, e são os pensamentos que fazem isto.

- A verdadeira cura só se dá, quando este canal de energização é controlado e ministrado adequadamente.

- Tentar ter pensamentos positivos neste momento é “forçar a barra”, o eu interior se encarrega disto a seu tempo.

- O segredo é não pensar.

- Para tal resultado é necessário que algumas mudanças sejam feitas e uma técnica aplicada, a simples meditação básica.

- A meditação é uma prática milenar através da qual o ser humano adquire um melhor conhecimento de si mesmo.

- Através da meditação, é provocado um esvaziamento mental seguido de um total ou parcial domínio da mente pensante, trazendo mais harmonia e paz interior.

- Isso se faz através da focalização do pensamento em um ponto localizado na região central entre o lábio superior e o nariz percebendo apenas o ar entrando e saindo.

- RESPIRE DEVAGAR, acredite, é só isto.

- CONCENTRE-SE na respiração, apenas LENTA e naturalmente.

- A nossa mente é como um grande mar agitado pelas ondas de ideias que vão e vem incessantemente.

- A prática da meditação, em seu aspecto mais simples, faz aquietar esses turbilhões de pensamentos.

- Com a prática constante, os aspectos negativos incutidos em na psique através dos padrões culturais, morais e religiosos adquiridos serão controlados.

- Noutras palavras: Meditação é uma técnica de controle do fluxo e refluxo dos pensamentos que, sem foco, gastam imensa energia, mas não produzem nenhum resultado positivo para a vida.

- Ao contrário, fortalecem a somatização da doença.

- O resultado mais imediato e simplório dos exercícios desta meditação é um melhor domínio sobre os pensamentos.

- A longo prazo, resultam num melhor aproveitamento e melhor direcionamento da energia mental que tem participação vital na formação ou dissipação de doenças degenerativas.

- Se a mente divagar, e isto certamente ocorrerá no início, libere o pensamento e foque novamente em tua respiração, sem ansiedade e sem ressalvas aos pensamentos indesejáveis que persistem.

- Ao se distanciar desses fatores de condicionamento mental, automaticamente a vibração energética se eleva e recebe os benefícios desta prática.

- Você pode e certamente irá controlar tua mente.

- Tenha a firme intenção, envolva-se na emoção de uma alegria íntima em simplesmente ter tido a oportunidade de viver e experimentar esse momento tão belo de calma, tranquilidade e paz interior.

- De início, não é experimentado nada além de uma sensação de euforia e paz interior, provocados pelo "desligamento" consciente da mente objetiva.

- Com a prática, resultados maravilhosos passarão a ocorrer a cada vez, até a cura total.

DICAS BÁSICAS PARA A PRÁTICA DESTA MEDITAÇÃO:

- A melhor parte, é que esta meditação pode e deve ser feita sempre que você lembrar, independente de lugar, tempo ou circunstância.

- A meta é respirar devagar 24h por dia, e deixar que os pensamentos fluam de seu eu interior sem a influencia externa, que causou o problema em primeiro lugar.

- E que a doença saia deste corpo que não lhe pertence!