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O Ser humano é constituído de vários corpos, entre eles, o corpo Físico, e sabemos muito bem o resultado quando negligenciamos
o cuidado e as necessidades básicas dele.
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Sem comida, agua e asseio, por pouco tempo poderás contar com ele, pois
sucumbirá mais cedo ou tarde.
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Outro corpo importante é o Emocional,
ou mais conhecido como o “sabotador”, pois quando esta em desarmonia não quer
ver nenhum dos outros corpos felizes.
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O corpo mental é o “metido” ao
achar-se onipresente, mas este comportamento de interferência nos outros corpos
pode levar ao óbito social.
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Tem o CORPO ENERGÉTICO, também
chamado de “anima”.
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Qual a importância deste corpo? Quer um exemplo justo?
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Visite o seu necrotério local e observaras corpos físicos sem ele, “des-animados”.
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Por analogia, quantas vezes você é obrigada a comer sem a mínima vontade e às
vezes com desprazer, só pra não morrer?
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O corpo energético é nutrido com energias que são devolvidas ao corpo físico
como um importante componente de sua felicidade.
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A mais intensa delas é a sexual, e entre as milhares de propriedades desta
energia, destaquei as que atuam sem influencia sentimental e tudo nesta vida
dela depende:
1. Proteção
cardiovascular!
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O coração pode até sair ganhando de verdade quando um sexo mais caliente marca
presença no dia a dia.
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Para preservar as artérias, contudo, é preciso suar a camisa no mínimo 30
minutos diários cinco vezes por semana.
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Nem todo mundo consegue fazer sexo com essa duração e frequência, então, a
mensagem é somar às noites intensas, uma nadada ou caminhada pela manhã.
2. Um remédio contra a dor!
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Durante o bem-bom, o corpo fabrica uma porção de substâncias, entre hormônios e
neurotransmissores.
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Uma delas é a ENDORFINA (hormônio da
felicidade), a mesma que dá as caras quando se pratica um exercício físico por
alguns minutos.
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Essa molécula capaz de aliviar as sensações dolorosas é descarregada para valer
no ápice da relação, o orgasmo.
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Ela é o maior analgésico do nosso corpo.
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E sua ação, se controlada, pode prolongar durante horas após o ato sexual.
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Os especialistas estão começando a acreditar que, somada ao trabalho da ocitocina, outro hormônio liberado na
hora do clímax, a endorfina ajuda a
aplacar dores crônicas na cabeça e
nas juntas.
3. Um basta ao excesso de estresse!
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Ninguém precisa ser cientista para saber que uma boa tranza apaga a quase
inevitável tensão do dia a dia.
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Mas saiba que até os pesquisadores estão cada vez mais interessados nesse
potencial, que é maior quanto mais intenso for o sexo.
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Um estudo da Universidade de Paisley, na Escócia, constatou: os voluntários que
faziam questão da penetração respondiam melhor a situações estressantes.
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"A atividade sexual diminui o nível de ansiedade", dizem os
especialistas.
4. Autoestima lá em cima!
- Qual o órgão do seu corpo que mais se aproveita de uma
extenuante sessão a dois?
- Ele mesmo, o cérebro.
- Ora, lá se encontra o verdadeiro terminal do prazer.
Quem agrada constantemente essa central de instintos e emoções ganha uma baita
massagem no ego.
- A autoestima melhora porque a pessoa se sente desejada
pelo outro.
- As preliminares também são fundamentais, sobretudo
para a mulher, que precisa ser tocada e beijada.
- A excitação promove uma maior liberação de hormônios,
aumentando o tamanho do canal vaginal e as chances de chegar ao orgasmo, dizem
os ginecologistas e obstetras.
- Ou seja, tudo que antecede a penetração tem o seu
valor para o corpo e para a mente da mulher.
5. Mais prazer, menos gordura!
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Para manter a forma, as mulheres podem se dirigir a uma academia, piscina ou,
por que não, a uma cama.
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Ora, o sexo é saboroso esporte de dupla. É um aliado da queima de pneus.
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"O esforço de uma atividade sexual equivale, em média, a um trote a 7,5 quilômetros
por hora", calculam os cardiologistas. "Dependendo da intensidade da
relação, é possível queimar de 100 a 300 calorias".
6. Defesas reforçadas!
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Fazer sexo duas a quatro vezes por semana torna o sistema imunológico mais
preparado para entrar em combate.
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É o que sugerem pesquisadores americanos que compararam amostras da saliva de
pessoas sexualmente ativas com as de voluntários que pouco se aventuravam na
cama.
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Eles concluíram o seguinte: “quem transava com certa frequência abrigava mais
anticorpos”.
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A atividade sexual sem dúvida traz saúde, felicidade e qualidade de vida.
7. Músculos fortalecidos!
- Uma academia prive. A atividade entre quatro paredes
exige o esforço de alguns grupos musculares.
- Dependendo das posições na hora agá, é possível
trabalhar as coxas, o dorso e o abdômen.
- No caso das mulheres, a relação ainda cobra a
movimentação dos músculos da vagina.
- Há um aumento do fluxo sanguíneo para a região, relatam
os especialistas em urologia.
- Durante o orgasmo, por exemplo, há uma contração dos
músculos pélvicos aumentando o controle da própria vagina, ajuda a tonificar
sua musculatura, diminuindo o risco de problemas como a incontinência urinária.
8. Lubrificação nota 10!
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Essa é para as mulheres que se aproximam da menopausa ou já atravessam o
período marcado pela derrocada do hormônio feminino.
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Um dos principais reflexos da queda de estrogênio é a falta de lubrificação na
vagina, um problema bastante comum, que leva à secura nessa região.
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Mas aquelas que, após essa fase, mantêm relações sexuais tendem a apresentar
menos atrofia do órgão genital, é um fato ginecológico.
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Já as mulheres que raras vezes se divertem com o companheiro não só sofrem mais
com o incômodo como também podem sentir mais dores durante a penetração.
9. Para dormir pesado .
- SiM, uma noite tranquila também depende de uma cama
movimentada. O que o casal costuma comprovar na prática a medicina sabe
explicar:
- "A relação favorece o relaxamento muscular",
afirmam os urologistas e terapeutas sexuais.
- Isso porque, graças ao orgasmo, o corpo recebe uma
enxurrada de substâncias (micro secreções) que não demoram a agir, fazendo com
que a pessoa sinta uma mistura de bem-estar e exaustão.
- O sono costuma vir depressa depois de um sexo mais
vibrante.
10. Sexo sem Vontade!
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Para quem acha que sexo é sinônimo de penetração, saiba que é
possível atingir o clímax apenas com amassos e carícias.
- Porem mais importante, ao estimular ou ser estimulada
em determinadas áreas com intensidade controlada, ritmo cadenciado e velocidade
maneirada, a mulher liberara determinadas secreções que farão o organismo
reagir automaticamente na busca da endorfina, e isto não tem nada haver com
sentimento.
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Nesta hora a mulher geralmente tem seus olhos fechados e nenhuma noção do que
esta acontecendo dentro dela.
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Porem o melhor conselho ainda é o das avós mais “escoladas”,...
Coçar e Tranzar... é só COMEÇAR!!!
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